Реализация программы «Узнай себя»
Продолжаем с подростками работу по программе « Узнай себя» где целью является помочь детям лучше узнать себя, развить чувства собственного достоинства, преодолеть страх, познать собственную ценность; помочь детям развить умение принимать себя таким какой есть ребёнок, развить навык совместной деятельности детей, обучение способам выражения своих чувств, переживаний без конфликтов. Основная идея не заставлять трудного фрустированного и ригидного подростка, не давить и не ломать, а помочь понять себя, помочь стать самим собой, принять и полюбить себя, избавиться от тревог, страхов и волнений.
На очередном занятии «Чувство собственного достоинства» по программе «Узнай себя», ребята при помощи упражнений «Здравствуй, Я мой любимый» и «Исследуй себя», учились быть внимательными к себе, своим чувствам и переживаниям, заглянули в каждый уголок своего разума, тела и организма, научились прислушиваться и уважать каждую клеточку себя; получили обратную связь и укрепили самооценку, что не может не влиять на снижение тревожного и нестабильного состояния подростка с положительной стороны.
Педагог-психолог Н.А. Часовская
